Už několik měsíců si slibujete,

jak začnete pravidelně

chodit na jógu,

ale vždycky, když je lekce,

tak máte na práci něco důležitějšího? 

 

 Mám pro vás řešení, cvičte se mnou jógu doma.

Ukážu vám, jak.

 

Nedílnou součástí mého života je jóga, kterou učím 10 let. Ukážu vám, jak jóga dokáže přispět ke zlepšení vaší fyzické i duševní kondice.

 

Pokud vás zajímá, kdo jsem a proč točím videa jógy, čtěte ZDE >>>

Martina Doubková

autorka projektu Jóga Doma

Připravila jsem pro vás 4 videokurzy

a 1 ucelenou lekci:

 

Můžete cvičit

ONLINE

nebo

OFFLINE.

 

Relaxační jóga

 

 

7 denní jóga výzva pro maminky

 

Jóga pro pevné a štíhlé tělo

 

 

Týden s jógou Relax and Heal

 

 

Hodinová lekce pro začátečníky

 

 

Jóga na podporu imunity