Jógový pobyt pro ženy

v Jižních Čechách na statku Bořetín

16. - 18. listopadu 2018

(pátek - neděle)

  • Pojďte si odpočinout a načerpat energii.
    Žádné podzimní depky, ale spousta radosti z pohybu a zdravého jídla.
  • Najďete vnitřní klid
    Ponořte se do svého nitra a užijte si nerušený čas jenom pro sebe - pryč od práce, rodiny a dětí. Zasloužíte si to.
  • Užijte si čas se společně naladěnými ženami
    V bezpečném ženském kruhu si můžeme popovídat úplně o všem 🙂

Pátek

  • Od 14 hod ubytování.
  • Většina z vás jede z daleka a večeři kolem 18 hodiny byste nestihly, tak si dejte večeři někde po cestě. Aspoň vám hezky vytráví a pak se pěkně protáhneme.
  • 20-21:00 relaxační jóga na harmonizaci čaker
    jóga ve stylu jin jógy + čakra meditace
  • 21:00 až do kdy se nám bude chtít
    povídání o čakrách a jak ovlivňují náš život

Sobota

  • 7:30-9:00 power jóga na probuzení a nastartování dne
    pranajáma + jóga v rychlejším tempu + meditace
  • 9:15 snídaně formou švédských stolů
  • volná zábava
  • 12:30 vegetariánský oběd
  • volná zábava
  • 18-19:30 jemná flow jóga
    pranajáma + jóga flow, kdy pomalu plyneme od jedné ásany ke druhé + meditace
  • 20:00 vegetariánská večeře
  • 21:00 - povídání o všem, co vás zajímá

Neděle

  • 7:30-9:00 power jóga na probuzení a nastartování dne
    pranajáma + jóga v rychlejším tempu + meditace
  • 9:15 snídaně formou švédských stolů
  • 10:00 odjezd domů

Cena pobytu celkem je 3220 Kč.

(zahrnuje 4x jógu, 2x snídani, 1x oběd, 1x večeři, ubytování)

 

Nyní se platí záloha 1770 Kč a v den příjezdu se platí přímo na místě zbytek tzn. 1450 Kč. Pokud zrušíte pobyt méně jak měsíc před odjezdem záloha propadá. Můžete se za sebe poslat náhradnici. Pobyt je určen pro 16 žen.

 

Zbývá počet míst 0

Těším se na vás!

Pokud byste mě potřebovali s čímkoliv kontaktovat, neváhejte, jsem tu pro vás. 

martina@jogadoma.cz

776 783 202