Individuální lekce jógy v Čelákovicích

Jste spíše žena introvert? Nerada chodíte mezi lidi a představa skupinové lekce vás neláká? Potřebujete individuální laskavý přístup? Pak jsem tu pro vás.

Možná s jógou úplně začínáte a potřebujete vysvětlit krok za krokem jednotlivé pozice (ásany). Máte ráda klid a svůj čas, potřebujete vše vstřebat a mít možnost se zeptat na cokoliv.

Nebo naopak už jógu nějaký ten čas praktikujete a chcete se posunout dále ve své domácí praxi.  Ráda byste se naučila pokročilejší ásany, ponořila se třeba více do meditace a dechových technik.

Kontaktujte mě a domluvíme se. Mohu přijet k vám domů nebo si rezervujeme prostor ve studiu MarLen v Čelákovicích.

Ceník:

60 minut ...... 1200 Kč

Předplatné na 4 lekce (jóga každý týden) ...... 4000 Kč 

 

Proč jóga se mnou?

 

Jógu učím 17 let - lekce skupinové i soukromé 2 roky v Anglii poté v Čechách
7 let vedu kurzy hormonální jógové terapie
9 let natáčím jógová videa - můj kanál na Youtube má přes 700tis zhlédnutí, zde na  webu Jóga Doma najdete ucelené programy pro domácí praxi + Klub Jóga Doma, kde je nyní více jak 100 videí
3 rokem se věnuji terapeutickému koučinku - dívám se na člověka a jeho tělo komplexně nejenom z té fyzické stránky, ale také duševní (jak přemýšlí, čemu věří, co ho blokuje).