Skupinové lekce v Lysé nad Labem

Sportovní centrum arc:sports 

 🧘‍♀️Pondělí 6:30 - 7:45 + 8:30 - 9:45

🧘‍♀️Čtvrtek 6:30 - 7:45 + 8:30 - 9:45

 🧘‍♀️Pátek 16:30 - 17:45

Rezervace a platby probíhají přes aplikaci centra >>>

Lekce se uskuteční při minimálním počtu 4 žen.

Moje lekce jsou jsou vhodné nejen pro začátečníky, ale také pro ty, kteří preferují pomalejší tempo a chtějí skutečně vnímat, co jim tělo říká. Věřím, že jóga nemusí být o výkonu, ale především o dobrém pocitu v těle i v hlavě. Ve svých lekcích propojuji pohyb fyzického těla s psychosomatikou, čakrami a aromaterapií. Těší se na všechny, kteří se chtějí zastavit a lépe poznat sami sebe.

Martina