Skupinové lekce v Lysé nad Labem
Sportovní centrum arc:sports
Pondělí 6:30 - 7:45 + 8:30 - 9:45
Čtvrtek 6:30 - 7:45 + 8:30 - 9:45
Pátek 16:30 - 17:45
Rezervace a platby probíhají přes aplikaci centra >>>
Lekce se uskuteční při minimálním počtu 4 žen.
Moje lekce jsou jsou vhodné nejen pro začátečníky, ale také pro ty, kteří preferují pomalejší tempo a chtějí skutečně vnímat, co jim tělo říká. Věřím, že jóga nemusí být o výkonu, ale především o dobrém pocitu v těle i v hlavě. Ve svých lekcích propojuji pohyb fyzického těla s psychosomatikou, čakrami a aromaterapií. Těší se na všechny, kteří se chtějí zastavit a lépe poznat sami sebe.
Martina
