Kdo pro vás tvoří?

Jmenuji se Martina Doubková a miluji jógu. Jóga je každodenní součástí mého dne. I když mám málo času, vždy si najdu aspoň 10 minut na to, abych se protáhla, udělala nějaké dechové cvičení nebo zameditovala.

Jóga mi pomáhá, abych zvládala péči o svoje dvě dcery trochu více v klidu a také abych byla celkově lepším člověkem. Po józe se vždy usmívám a vidím svět více optimističtěji.

Své zkušenosti předávám dál už 16 let a těší mě, že mohu lidem pomáhat, aby se cítili lépe ve svém těle i na duši.

Namaste