Cítíš se často oteklá, unavená nebo bez energie?
Tato jemná lekce jógy podpoří proudění lymfy, pomůže tělu zbavit se stagnace a přinese ti pocit lehkosti, uvolnění a nové energie.
Lekce je vytvořená speciálně pro ženy 40+, které chtějí o své tělo pečovat přirozeně a s respektem.

Co ti lekce přinese?

podpoří proudění lymfy a detoxikaci těla
pomůže zmírnit pocit oteklosti a těžkých nohou
rozproudí energii v těle
jemně rozhýbe celé tělo bez přetížení
pomůže snížit napětí a stres
podpoří pocit lehkosti a vitality.

Lekci zvládneš i pokud s jógou začínáš nebo jsi delší dobu necvičila. Cvičíme pomalu, jemně a s respektem k ženskému tělu po čtyřicítce.

Zadej svůj e-mail a pošlu ti hodinovou online lekci „Jóga pro lymfatický systém“, kterou si můžeš pustit kdykoliv z pohodlí domova. Stačí ti klidné prostředí, ať už je to v ložnici, obýváku, nebo dětské pokoji - kde cvičím i já 🙂

Důležité je najít si čas pro sebe a cítit se dobře Dopřejte si hodinu, po které se budeš cítit lehčí, klidnější a více propojená se svým tělem.

Martina