Jóga u moře
🌊 balíček videí pro cvičení na doma - užijte si jógu u moře po celý rok 🌊

🌤 Je vám líto, že léto se blíží ke konci?
🌞 Chybí vám hřejivý dotek sluníčka?
🌊 Milujete moře a šumení vln?
🧘Cvičíte rádi jógu doma?
➡ Tak čtěte dál...
Pojďte se se mnou virtuálně přenést do krásného Chorvatska a načerpejte energii ze sluníčka 🌞 a šplnouchání vln 🌊
Připravila jsem pro vás 5 jógových videí, které vám pomůžou zklidnit mysl a protáhnout tělo. Po lekci se budete usmívat a vlije se vám do žil nová energie.


Možná vás zajímá:
- Pro koho jsou videa vhodná?Pro mírně pokročilé jogíny. Pokud jste jógu v životě necvičili, může to pro vás být náročné. Doporučuji začít s lekcemi pro začátečníky a až budete znát základní ásany, vraťte se sem :)
- Jsou jsou videa dlouhá?Jedno video má 14 minut, druhé 21 minut a další tři jsou po 18 minutách. Celkem 89 minut jógy u moře.
- Potřebuji nějaké pomůcky?Stačí vám jóga podložka. Ale pokud už jógu cvičíte a máte jóga kvádry a pásek, možná se budou u některých ásan hodit.
- Potřebuji internet?Ano, videa jsou online.
- Na jak dlouho mám přístup k videím?Videa najdete pod heslem v členské sekci Jóga Doma a přístup k nim máte navždy.
Načerpejte energii
Cvičte v pohodlí domova
Protáhněte své tělo
Zklidněte svou mysl
Dopřejte si čas pro sebe
Udělejte něco pro své zdraví

Přeji vám příjemné cvičení.
Pokud si s něčím nevíte rady, kontaktujte mě, jsem tu pro vás.
martina@jogadoma.cz
tel. 776 783 202