1. Řekli jste si někdy něco podobného?

• Já jí (ho) nemůžu vystát.
• Mě to tak štve.
• Nemůžu to skousnout.
• To mi dělá naschvál.
• Já se snad zblázním.
• Proč zrovna já?
• Už mám toho dost.

Sama to znám. Nedávno mě jedna osoba pěkně vytočila. Tak, že mi div nevyskočilo srdce z hrudi. Zrychlil se mi dech a nevěděla jsem, co si mám se sebou počít. Dusila jsem v sobě ty negativní emoce pod pokličkou a pěkně tam bublaly, protože nemohly ven. Nebylo divu, že jsem přes tu pokličku nemohla polykat a za pár hodin mě bolelo v krku. Proč?

Protože jsem neřekla, co mě trápí.

A pokud to člověk neřekne, je důležité tyto pocity ventilovat nějak jinak. Musí to zkrátka z těla ven. Buď můžete doma křičet z plna hrdla, mlátit do polštáře nebo si zacvičit jógu 🙂 Ano, občas je člověk v takovém stavu, že ho řešení okamžitě nenapadne. Ale později třeba ano. A je lepší něco udělat za pár dní, než za pár let. To už může být krční čakra tak zablokovaná, že může způsobovat horší problémy než jen bolest v krku, kašel, ztuhlou šíji, ale třeba obtíže se štítnou žlázou, problémy se sluchem nebo astma.

Co je to krční čakra a jak se může zablokovat?

Čakry jsou energetická kola. Těch nejhlavnějších má každý člověk sedm. Každá čakra ovlivňuje určité části těla, žlázy a smysly. Pátá čakra – modrá – se jmenuje Višudhi. Zahrnuje ramena, krk, čelist a ústa. Prostřednictvím této čakry vyjadřujeme naše emoce a komunikujeme s vnějším světem. Pokud v sobě nějaké věci dusíme, máme strach se ozvat, říct pravdu nebo jsme uzavření do sebe – to vše může způsobit, že čakra se zablokuje.

Ne nadarmo se říká: Co na srdci, to na jazyku. Tak by to mělo být. Člověk by měl být upřímný k sobě a zkrátka TO říct a nehledět na to, co si budou ostatní myslet. Jak říká kniha Čtyři dohody:

Neberte si nic osobně.

A pokud se člověk bude řídit tímto pravidlem, tak už mu nic nebude bránit v tom, aby říkal to, co opravdu cítí 🙂

Zajímají vás čakry a rádi byste se o nich dozvěděli více? Pak se vám určitě bude líbit 7denní mini kurz, který začíná 4. října 2021.