Jóga video proti stresu

Momentální situace je pro mnoho lidí nyní stresující a plná strachu.

• Strach o své zdraví.
• Strach, zda bude co jíst – prázdné regály v obchodech, co si počneme bez mouky? 🙂
• Strach o hygienu – co si dát na ruce, když nejsou desinfekční gely? Mýdlo a voda je málo?
• Strach o peníze – nemůžeme pracovat, musíme nahradit dětem paní učitelku a učit děti doma.
• Většina institucí je zavřená a někteří lidé nemohou do práce, ani kdyby chtěli. I my jsme museli zavřít jóga studio 🙁

Je to zajímavé, co udělá strach s lidmi, že?

Co dělat? Neříkám, že máme brát vše na lehkou váhu, udělejme si rozumné zásoby, dodržujme hygienu a hlavně mysleme pozitivně. Však naše myšlenky vytváří naši realitu. Třeba to tak má být. Máme se zastavit a uvědomit si, co je důležité – láska, rodina a přátele.

Zde mám pro vás 1 video, která by vám mohlo nyní zpříjemnit den >>>

Namaste,

Martina